{"id":728,"date":"2016-12-05T19:02:18","date_gmt":"2016-12-05T16:02:18","guid":{"rendered":"http:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/?p=728"},"modified":"2022-12-20T13:54:26","modified_gmt":"2022-12-20T10:54:26","slug":"uhod-za-telom-zimoy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/uhod-za-telom-zimoy\/","title":{"rendered":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"\u0417\u0438\u043c\u0430 \u2014 \u00a0\u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c.\n\n\u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b.\u00a0\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u043c\u00a0\u043e\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439\u00a0\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0410 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 (96% \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f) \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f\u00a0\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430\u00a0\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0414\u0430 \u0438\u00a0\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430, \u0442.\u043a. \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f\u00a0\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430.\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/uhod-za-telom-zimoy\/#%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4_%D0%B7%D0%B0_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BC_%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B9_%D0%A0%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2\" >\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439: \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/uhod-za-telom-zimoy\/#%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D1%8B_%D1%81_%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E_%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8\" >\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/uhod-za-telom-zimoy\/#%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2_%D1%83%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B0\" >\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/uhod-za-telom-zimoy\/#%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D1%84%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6%D0%B0_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0\" >\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4_%D0%B7%D0%B0_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BC_%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B9_%D0%A0%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2\"><\/span>\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439: \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D1%8B_%D1%81_%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E_%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8\"><\/span>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<ul>\n \t<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u0440\u0443\u043a \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 <a href=\"http:\/\/cosmeoke.ru\/uhod-za-telom\/kremy-dlya-ruk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a<\/a>.<\/li>\n \t<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0447\u0430\u043b\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445. \u0414\u043b\u044f \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0430\u043b\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0437 \u0448\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/li>\n \t<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 <a href=\"http:\/\/cosmeoke.ru\/uhod-za-telom\/kremy-dlya-tela\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430<\/a>.<\/li>\n \t<li>\u0412\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 500-1000 \u043c\u043b. \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n \t<li>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u044b\u0431\u044b (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u044c) \u0438 \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c <a href=\"http:\/\/cosmeoke.ru\/zdorove\/vitaminy-i-dobavki\/dlya-mozga-sosudov-serdca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2_%D1%83%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<ul>\n \t<li>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0441 \u0448\u0438\u043f\u0443\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b, \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n \t<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0438, \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0442.\u043f.<\/li>\n \t<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438.<\/li>\n \t<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 <a href=\"http:\/\/cosmeoke.ru\/zdorove\/kompressionnyy-trikotazh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0438\u043a\u043e\u0442\u0430\u0436<\/a>, \u043e\u043d \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/li>\n \t<li>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D1%84%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6%D0%B0_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0\"><\/span>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0449\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.\n\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044b\u0442\u044c\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u0447\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.\n\n<em>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043a\u043b\u0438\u043a\u0443, \u0432\u00a0\u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430.<\/em>\n\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-728 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439\" aria-describedby=\"gallery-1-729\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/1-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/1.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-729'>\n\t\t\t\t1. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-730\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-730'>\n\t\t\t\t2. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0448\u0435\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u0445\u0430 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u044b \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/3.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/3-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-731\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/3-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/3.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-731'>\n\t\t\t\t3. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0440\u0443\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438: \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a \u043b\u043e\u043a\u0442\u044e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/4.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/4-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-732\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/4-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/4.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-732'>\n\t\t\t\t4. \u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043c\u044b\u0448\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043c\u044b\u0448\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b 2 \u0438 3 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/5.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/5-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-733\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/5-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/5.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-733'>\n\t\t\t\t5. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0445\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043f\u0430\u0445\u0443.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/6.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/6-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-734\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/6-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/6.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-734'>\n\t\t\t\t6. \u0414\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u043a \u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/7.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/7-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-735\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/7-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/7.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-735'>\n\t\t\t\t7. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/8.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/8-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-736\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/8-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/8.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-736'>\n\t\t\t\t8. \u0414\u043b\u044f \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u0435\u043a \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0443 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u043a \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438 \u043a \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b 7 \u0438 8 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/9.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/9-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-737\" srcset=\"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/9-150x150.jpg 150w, https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/9.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" title=\"\"><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-737'>\n\t\t\t\t9. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u043e\u043f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043d\u044f: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n\n\u0414\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435 \u043c\u044b \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043e\u0442 \u0448\u0435\u0438 \u2014 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043a \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c.\n<ol>\n \t<li>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n \t<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0448\u0435\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u0445\u0430 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u044b \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/li>\n \t<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0440\u0443\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438: \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a \u043b\u043e\u043a\u0442\u044e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/li>\n \t<li>\u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043c\u044b\u0448\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043c\u044b\u0448\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b 2 \u0438 3 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/li>\n \t<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0445\u0430 \u043a \u043f\u0443\u043f\u043a\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043f\u0430\u0445\u0443.<\/li>\n \t<li>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u043a \u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443.<\/li>\n \t<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438.<\/li>\n \t<li>\u0414\u043b\u044f \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u0435\u043a \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0443 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u043a \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438 \u043a \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b 7 \u0438 8 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n \t<li>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u043e\u043f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043d\u044f: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0431\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445:<\/strong>\n\n \n\n<a href=\"http:\/\/t.me\/cosmeoke\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 \u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u0435<\/a>\n<a href=\"http:\/\/vk.com\/cosmeoke\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435<\/a>\n<a href=\"http:\/\/instagram.com\/cosmeoke\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442 \u0432 \u0418\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0435<\/a>*\n*<em>Instagram \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 Meta, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u0420\u0424 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439<\/em>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0438\u043c\u0430 \u2014 \u00a0\u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b.\u00a0\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u043c\u00a0\u043e\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439\u00a0\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0410 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 (96% \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f) \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11,51],"tags":[98],"class_list":["post-728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sovety-i-rekomendacii","category-uhod-za-telom","tag-massazh-dlya-tela"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=728"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4996,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions\/4996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosmeoke.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}